Tinas allgemeines Körpergefühl soll sich positiv verändern. Durch den aktiven Muskelaufbau sollen sich jeweils ihre allgemeine Fitness, die Koordination und auch ihr Gleichgewicht verbessern.

Mit Hilfe des EMS Start Workout möchte Felix seine Muskulatur effektiv stärken und seine Kraft essentiell steigern.

Durch das Training will Martin eine viel stabilere Rückenmuskulatur bekommen und seine Rückenbeschwerden zum Abklingen bringen.